Le planning ci-joint est indicatif. Des modifications de dernière minute peuvent survenir en raison des conditions météorologiques ou de l'absence des bénévoles.
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L'entraînement du jeudi soir est réservé aux compétiteurs, facultatif et limité en nombre (maximum 6 pilotes). Merci de vous inscrire pour le mercredi soir à l'adresse : vcpg22.vtt@gmail.com
Conditions de participation aux entraînements :
1- Etre à jour de sa cotisation (3 séances d'essai).
2- Respecter le code de la route. Les bénévoles sont responsables des éventuelles infractions sur leur propre permis de conduire .
3- Porter un casque à calotte rigide soigneusement réglé.
4- Disposer d'un vélo en parfait état : freins, dérailleurs, commandes de vitesse, jeux de direction et de pédalier, embouts de guidon...
5- Lors des sorties, installer sous la selle un kit complet de réparation des crevaisons : chambre à air neuve, démontes pneus, rustines et clés plates adaptées si absence de blocage rapide des roues.
Recommandations :
1- Tenue vestimentaire adaptée : cuissard et/ou collant chaud en hiver, gants longs même l'été, sous-vêtement sport (coton à éviter), maillot de cyclisme et un coupe-vent. En hiver, ajouter une couche thermique (zip polaire) et un bonnet ou bandeau.
2- Chaussures crantées de préférence à fermeture par velcros ou lacets courts.
3- Bidon d'eau et une barre énergétique lors des sorties XC.4- Prévoir dans votre voiture un change complet à mettre à la fin de l'entraînement. Le VTT en Bretagne, ça mouille le pilote et c'est salissant !
